Terapia online
Pode ser que você esteja passando por um momento difícil, mudanças de vida, no trabalho, término de relacionamento, angustia , dificuldade para dormir, sofrendo de insônia, irritabilidade excessiva, humor deprimido, dificuldade para emagrecer e permanecer com o peso, ou quer passar pelo autoconhecimento, seja no modulo online ou presencial, posso ajudar você a ter uma vida mais leve e significativa em direção ao que deseja e em harmonia com suas emoções, pensamentos, comportamentos. Fortalecendo assim a sua saúde mental para que possa ter mais qualidade de vida e desfrutá-la como merece.
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Cuidado e Acolhimento: Sessões com muito acolhimento e cuidado para que se sinta à vontade em compartilhar a sua história, sem julgamentos, com ética, sigilo, respeito e empatia;
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Atendimento Personalizado: Atuo de maneira individual, a fim de entender suas necessidades únicas e desenvolver um plano de tratamento e intervenções personalizada;
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Confiança e Sigilo: Segurança de que as informações compartilhadas durante a psicoterapia serão tratadas com respeito e privacidade;
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Ferramentas e Recursos de Apoio: Práticas para serem desenvolvidas entre as sessões estimulando maior autonomia;
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Monitoramento do progresso: Periodicamente, revisaremos juntos o progresso alcançado em direção às metas estabelecidas, ajustando nosso plano de tratamento conforme necessário para garantir eficácia contínua;
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Abordagem TCC: Utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental que possibilita intervenções terapêuticas e tratamentos com evidência científica.
Como funcionam meus atendimentos:
